ONLINE LEKCIJAS

Ko jūs iemācīsieties

  • Sapratīsiet galvenos asins analīžu rādītājus, tostarp olbaltumvielu, feritīna, hormonu un iekaisuma marķieru līmeni.

  • Izpētīsiet, kā produktu apstrāde un kombinēšana ietekmē to uzsūkšanos organismā.

  • Iegūsiet idejas daudzveidīgam un uzturvielām bagātam ēdienkartes plānam, pielāgotam individuālajām vajadzībām.

  • Apgūsiet metodes organisma darbības uzlabošanai, izmantojot uzturu un veselīgu dzīvesveidu.

  • Sapratīsiet, kuri vitamīni un minerālvielas ir nepieciešami normālai organisma funkcionēšanai.

  • Apgūsiet apzinātas pārtikas izvēles metodes un tās ietekmi uz veselību.

Dr. Vlada Terepa

Laboratorijas ārsts | Preventīvās medicīnas ārsts

Detalizēti izskaidros, kā interpretēt analīzes, lai novērtētu organisma darbību. Iemācīs saprast saikni starp analīžu rādītājiem un ikdienas pašsajūtu.

Svetlana Aļeksejeva

Uztura speciāliste

Parādīs, kā dažādība un līdzsvars uzturā ietekmē veselību un enerģiju. Padarīs sarežģītos uztura principus saprotamus un viegli pielietojamus ikdienā.

Uzrakstiet mums

Mēs atbildēsim uz jautājumiem un sniegsim detalizētu informāciju par mūsu online lekciju formātu – jūs varēsiet izlemt, ar kurām lekcijām sākt.

[email protected]